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謝謝邀請,聊到“酗酒”,其實並沒有人(組織)對其下過嚴格的定義,一般而言指的就是“無節制地過量飲酒”。其實在我看來,連續飲酒(無論您喝了多少)和大量飲酒其實都屬于“酗酒”,二兩白酒、一瓶白酒的飲酒量同樣會給身體帶去較大的威脅和傷害,只要有酒精攝入,就會給身體帶去一定的傷害,飲酒量越大,對于身體的傷害自然也就越大。言于此,如此飲酒一定對身體有害,把飲酒當成一種習慣就是所謂的“酗酒”。天氣寒涼之日,僅以飲酒之基礎話題與您“戒陋習,促健康”。

如此飲酒同樣會給身體帶去“威脅”;

首先想說一句話:您可能覺得這杯酒不喝就是不給朋友面子,您一定認爲甯可傷害自己的身體也必須不能得罪朋友;但請您明確,我們國家每年有70多萬人因爲喝酒“把命喝沒了”,更爲關鍵的是其中有65萬人是男性。

之前世界衛生組織已經明確指出,飲酒和200多種健康(疾病)問題存在關聯,這其中包括肝硬化和腫瘤等疾病。

具體而言,您可能覺得一次過量飲酒對于身體並沒有多大傷害,但其實一次過量飲酒就等同于“一次急性肝炎對身體造成的肝損傷”。

酒精進入身體後産生的代謝産物對于身體存在健康威脅,酒精(乙醇)進入身體後首先會通過乙醇脫氫酶的作用轉化爲乙醛,接下來繼續通過乙醛脫氫酶的作用轉化爲乙酸,最後通過水和二氧化碳排出體外。值得注意,乙醛是被國際癌症研究機構定爲的“一類致癌物”。

如果您堅持每天飲酒,無論您是喝二兩白酒還是一瓶啤酒,飲用頻次越大、飲用量越多,就越會增加喉癌、口腔癌、結腸癌、肝癌等七種癌症的發病風險,飲用量越多,風險越大。

另外,經常飲酒還會增加暴力事件、酒駕等危險問題的發生風險,很多真實危害事件都是由于飲酒而發生。

對待飲酒,各位要明確兩件事情:

  • 不可勸酒,無論你們是多好的關系:

過度勸酒,是需要“承擔法律責任”的。如果您在生活中經常用“不喝不夠朋友”等言語強迫性勸酒,如果你總是明知道朋友親人不能喝酒還去勸酒,如果您喝完酒之後並沒有將醉酒者安全護送至住所,如果飲酒後您的朋友酒後駕車,而您又沒有勸阻導致車禍等事件發生,這些都需要承擔相應的法律責任。

所以,無論是爲了自己還是親人朋友,都不該勸酒,勸酒對誰都不利。

  • 無論您喝了多少,只要是喝了就會對身體造成傷害:

只要您喝酒,無論您喝了多少,危害一定存在。危害的大小和飲酒量的多少呈現正相關關系。建議各位在生活中最好可以不喝酒,如果飲酒務必限量,成年男性單日攝入酒精的劑量不建議超過25克,女性則不建議超過15克。

飲酒,如果您已經把其當成了一種習慣,這就是“酗酒”。不過度(堅持)飲酒,這是對自己生命的負責;不去勸別人飲酒,這是對其他人生命的負責。

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